التخسيس قشور السيليوم | البديل اﻵمن لعمليات التخسيس طبيبك معاك كتب د/ شيماء القاضي قشور السيليوم أو القاطونة تستخرج من بذور لسان الحمل الهندي، باللغة الإنجليزية Psyllium husks، وهي مصدر غني بالألياف ا... اقرأ المزيد